Hot Dogs

Ingredientes:

• Salchichas
• Pan para hot dog
• Mayonesa
• Mostaza
• Jitomate
• Cebolla
• Catsup
• Chile
• Aceite

Procedimiento:

1. Poner salchichas con aceite en una cazuela.
2. Calentar el pan en el microondas.
3. Sacar el pan y ponerle mayonesa.
4. Poner la salchicha en el pan.
5. Picar la cebolla, el jitomate y el chile.
6. Ponérselos al hot dog.
7. Poner mostaza y catsup.
8. Listo.

Beneficios:

La salchicha tiene proteínas, que sirven para hacer que los tejidos se regeneren más rápido (heridas).

El pan tiene fibra y carbohidratos que ayudan a una mejor digestión.

Al consumir cebolla, jitomate y chile, obtenemos vitaminas y minerales importantes para el cuerpo.